
なお食事制限のみや
質問あるか?
質問あるか?
何食ってた?
>>2
カット野菜ぶち込んだ鍋
豆腐
こんにゃくゼリー
カット野菜ぶち込んだ鍋
豆腐
こんにゃくゼリー
期間は?
>>3

10月から2ヶ月やって、最近また始めた

10月から2ヶ月やって、最近また始めた
>>10
1ヶ月で10kgも落ちたんか?
1ヶ月で10kgも落ちたんか?
>>16
落ちたで
まあ初めは2ー3キロは落ちやすいしな
落ちたで
まあ初めは2ー3キロは落ちやすいしな
>>18
マジか
こんにゃくゼリーはなかなか良さそうやね
昼飯も豆腐か?
夜はサラダでいけそうなんやが
マジか
こんにゃくゼリーはなかなか良さそうやね
昼飯も豆腐か?
夜はサラダでいけそうなんやが
ある程度筋肉ないとリバウンドこわくないか?
>>4
リバウンドは甘え
欲望に負けて食べるから太るだけや
リバウンドは甘え
欲望に負けて食べるから太るだけや
元の体重どんくらいよ
>>5
83やでー
83やでー
豆腐食って筋トレして走っとけば痩せる?
>>13
ワイは痩せたいだけやから筋トレとかめんどいしやっとらんで
代わりに長風呂してる
ワイは痩せたいだけやから筋トレとかめんどいしやっとらんで
代わりに長風呂してる
食事内容やばすぎ
絶対身体にダメージあるわ
絶対身体にダメージあるわ
とうふ民か
>>19
冷奴用の醤油売っててええ感じやで
冷奴用の醤油売っててええ感じやで
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1549811781/