ラーメン一杯のカロリー消費するのに8時間位走り回らないといけないのに何でそんなに食うんだ?

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3: 名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [NL] 2018/02/05(月) 13:08:49.16 ID:0KfnQxbi0

7: 名無しさん@涙目です。(禿) [US] 2018/02/05(月) 13:10:34.27 ID:qJvliDx/0

あんな小さい柿の種のカロリーに驚愕

13: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [GB] 2018/02/05(月) 13:12:41.26 ID:vGMME3A50

>>7
すりごまのカロリーも驚愕するよな

10: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US] 2018/02/05(月) 13:12:08.44 ID:vZZigIP70

昔のコンビニチョコチップメロンパンのカロリーより低いから安心

11: 名無しさん@涙目です。(千葉県) [US] 2018/02/05(月) 13:12:08.98 ID:QwgRP2m30

ドーナツはちょっとびっくりする

12: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/02/05(月) 13:12:29.65 ID:1w433qkk0

端的に言うと旨いからだな…

15: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [KR] 2018/02/05(月) 13:13:06.49 ID:P+PAvcT30

二郎だと何時間?

18: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [US] 2018/02/05(月) 13:17:31.53 ID:jlkpi/rb0

せっかく摂取したカロリーを消費するなんて勿体ないわ。

22: 名無しさん@涙目です。(庭) [VN] 2018/02/05(月) 13:23:06.68 ID:3aDHyoQj0

144: 名無しさん@涙目です。(カナダ) [AL] 2018/02/05(月) 15:58:56.74 ID:PHCXUaj/0

>>22
すごいな ミリタリーダイエットとかの1日分のカロリー越えだわ
でも菓子パンは異様に食べたくなる時がある

171: 名無しさん@涙目です。(禿) [US] 2018/02/05(月) 17:41:49.54 ID:aufUGD9t0

>>22
一つ目サイズ考えたら、そんなにカロリーすごいってわけじゃないな

25: 名無しさん@涙目です。(庭) [NP] 2018/02/05(月) 13:24:33.62 ID:nI79M2K40

ラーメン1杯ってせいぜい1000kcalだろ?
成人男性の一日の摂取カロリー目安が2000くらいらしいけど、一日16km走らなきゃいけないってありえなくね?

26: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [ヌコ] 2018/02/05(月) 13:24:39.00 ID:o7/5Mhnz0

時々思うんだが、ラーメン一杯食っただけで数十キロの人体を動かせるって生物の仕組み凄すぎねえか?
電気エネルギーで同じことやろうとすると絶望するぞ

39: 名無しさん@涙目です。(東京都) [CN] 2018/02/05(月) 13:35:06.19 ID:R8YmQZtj0

>>26
馬は1馬力で体重500kgを加速させるからなー
生き物すごい

28: 名無しさん@涙目です。(dion軍) 2018/02/05(月) 13:25:46.94 ID:v9Ii9Lz70

誘惑に負けてペヤング食べてしまった…

33: 名無しさん@涙目です。(東京都) [CN] 2018/02/05(月) 13:28:46.82 ID:H5Taz/O80

基礎代謝ってのがあってだな。。。。

35: 名無しさん@涙目です。(茸) [BR] 2018/02/05(月) 13:32:47.39 ID:yAEe5W200

どんなラーメンだよ
体重×走行距離(キロ)≒消費カロリー
500くらいだろラーメンって
体重65キロで7.7キロ、キロ8分で走っても1時間くらいしかかからん

38: 名無しさん@涙目です。(千葉県) [ZA] 2018/02/05(月) 13:34:47.72 ID:JTd1eTTw0

成人男性の基礎代謝が1日1400~1600kcal活動代謝含め2200~2800kcal(年齢や体格や仕事によって差異が大きい)
1日の食事のうち1食でラーメン食べても他の食事でバランスとれば何も問題ない

41: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2018/02/05(月) 13:35:27.35 ID:UjnArTiH0

カロリーの大部分は汁も含んだ状態だろ、汁残して食い終えりゃ抑えられる

49: 名無しさん@涙目です。(関西・東海) [US] 2018/02/05(月) 13:41:40.05 ID:MnwsdryOO

生命維持にカロリー消費するからな
ただバランス考えずに食ってるのは心底馬鹿だと思う

51: 名無しさん@涙目です。(茸) 2018/02/05(月) 13:43:39.16 ID:aCEpEuzi0

ウォーキングでも1時間で300キロカロリー位消費するやん
走ったら2時間位やろ

60: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/02/05(月) 13:48:12.68 ID:jgdRPGGn0

>>51
素人衆は2時間も走れません。

62: 名無しさん@涙目です。(東京都) [BR] 2018/02/05(月) 13:49:18.37 ID:m9xJ4eaQ0

>>60
歩きで問題ない

58: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) 2018/02/05(月) 13:47:07.19 ID:CWaSNn9I0

まぁまあ、みんな落ち着けよ
ラーメンを食べちゃいけないって事もない
極端に偏らずに、たまに食う位は何ともない
自分で偏ってる自覚がある奴は気をつけるべし

61: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [US] 2018/02/05(月) 13:48:30.87 ID:ZbAAGBT90

それ二郎基準じゃね

68: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [MA] 2018/02/05(月) 13:51:25.12 ID:hY/niTVM0

でも人間は食べる欲求が無くなると簡単に死ぬからな。

拒食症とか、数日食べないと人間は正常じゃなくなる。

74: 名無しさん@涙目です。(北海道) [EU] 2018/02/05(月) 13:56:56.10 ID:iU0C85y40

いくら食べても太れない体質だからね。逆にカロリー採取したいんだよね

75: 名無しさん@涙目です。(庭) [DE] 2018/02/05(月) 13:56:59.11 ID:b9QT3WUF0

食べる時間と1日の総カロリー量をだいたい決めて置けば1食くらいハイカロリーは平気だぞ

87: 名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US] 2018/02/05(月) 14:07:05.73 ID:GdK7ifF40

冷水に浸かったら体温維持のためカロリー消費すると思うんだけど ダメ?(´・ω・`)

96: 名無しさん@涙目です。(千葉県) [ZA] 2018/02/05(月) 14:21:59.43 ID:JTd1eTTw0

>>87
寒冷による体温低下→体温維持のためカロリー消費vs消費カロリーを補うための食欲増進効果
継続的な寒冷刺激→基礎代謝亢進vs皮下脂肪を貯めて体温維持
ヒトの体重の推移は上記の前者後者のバランスで成り立っている
太りやすい体質の人、現在太っている人や太りつつある人というのは後者の性質のほうが優位な状態にある
いずれにせよ食事のコントロールと適度な運動が必要となる

90: 名無しさん@涙目です。(北海道) 2018/02/05(月) 14:12:56.51 ID:Ph6zQXdp0

自転車なら1時間程度で600㌔カロリー以上だぜ

98: 名無しさん@涙目です。(福岡県) [ヌコ] 2018/02/05(月) 14:25:34.13 ID:+u5BLDBU0

休みの日に、仕事してる時と同じだけ食っちゃうんだよなあ

99: 名無しさん@涙目です。(庭) [DE] 2018/02/05(月) 14:25:55.43 ID:TxxIPH980

実際は生命活動を維持するのに結構なカロリー使うぞ、特に冬場なんかちょっと暖房弱めたらどんどん痩せる

107: 名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US] 2018/02/05(月) 14:41:46.62 ID:U8f6GegD0

スープは残す

109: 名無しさん@涙目です。(空) [CZ] 2018/02/05(月) 14:43:02.35 ID:tq31qwAu0

富士山五合目から登る(8時間)と4000kcal消費って言われてるのに、8時間走って1000kcalしか使わないってありえないだろ。

120: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2018/02/05(月) 15:16:43.98 ID:+GSIaLUV0

ラーメンは一番金かけてるのがスープだから貧乏性の俺は完飲してしまうんだよな

125: 名無しさん@涙目です。(空) [US] 2018/02/05(月) 15:25:39.64 ID:1ajwgzoY0

知ってるか?人間は寝てるだけでカロリー消費出来るんだぜ?

128: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/02/05(月) 15:36:27.89 ID:XH4PZCEj0

生きてるだけで1日3000キロカロリー消費してんだろ

136: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [CN] 2018/02/05(月) 15:46:25.18 ID:EJ6yUHJ80

>>128
16歳学生の摂取目安が3000くらいじゃなかった?
デスクワークとか主婦だと2500でも消費しきれない

139: 名無しさん@涙目です。(東京都) 2018/02/05(月) 15:48:04.13 ID:DpPzbGED0

納豆玉子ご飯が500キロカロリーと知ってから
玉子入れなくなった

147: 名無しさん@涙目です。(空) [US] 2018/02/05(月) 16:05:31.32 ID:+/m8zflq0

>>139
ごはん茶碗1杯400あるから。

141: 名無しさん@涙目です。(東京都) [FR] 2018/02/05(月) 15:50:22.97 ID:6iyzH8zY0

レジ横にえびせんやポテチがあると
なぜカゴに入れてしまうのか

153: 名無しさん@涙目です。(庭) [DE] 2018/02/05(月) 16:16:25.78 ID:Sx+hKUjd0

一日に晩だけ食って後はお菓子とジュースで過ごしてんだが。

157: 名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US] 2018/02/05(月) 16:41:38.45 ID:5ZFPLZ3O0

日本酒はカロリー高いよね
焼酎ならエンプティカロリーだから安心

168: 名無しさん@涙目です。(千葉県) [US] 2018/02/05(月) 17:33:47.98 ID:QwgRP2m30

>>157
脂肪肝乙

161: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [CN] 2018/02/05(月) 17:20:56.47 ID:M2MzkTU50

今日みたいな寒い日にラーメンが染み渡ってうまくてたまらんのだわ

164: 名無しさん@涙目です。(catv?) [US] 2018/02/05(月) 17:29:23.79 ID:cDZ/12Pm0

丸々二日くらい寝てたらラーメンのカロリーくらい余裕で消費するだろ

165: 名無しさん@涙目です。(庭) [US] 2018/02/05(月) 17:30:33.76 ID:S7BjLDpt0

食べるのと消化にカロリー消費するのでプラマイゼロやろ

173: 名無しさん@涙目です。(茸) [SA] 2018/02/05(月) 17:45:38.18 ID:BlmStquU0

一日何もしなくても2000kcalは消費されるから問題ない

183: 名無しさん@涙目です。(西日本) [GB] 2018/02/05(月) 18:54:04.33 ID:YXCYA6PQ0

二郎マシマシ豚ダブルだと何時間走らないといけないの?16時間くらい?

184: 名無しさん@涙目です。(兵庫県) [US] 2018/02/05(月) 19:07:06.03 ID:ycnDUVyP0

>>183
水球だと30分くらい。
俺、たまたま昼飯抜きで試合をやったら1時間くらいで全身のブドウ糖を使い切って、3mのプールの底に沈んだ。

188: 名無しさん@涙目です。(禿) [US] 2018/02/05(月) 19:49:24.56 ID:1R5mWY8b0

食っても太らない俺なんなの。

197: 名無しさん@涙目です。(アメリカ合衆国) [ZA] 2018/02/05(月) 20:41:51.50 ID:Hj+bNVVn0

>>188
胃下垂かな

189: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2018/02/05(月) 19:55:30.64 ID:mXoPDQ3H0

めちゃくちゃゆっくり歩くのか
5000キロカロリーくらいのラーメンなのか

191: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [US] 2018/02/05(月) 20:23:41.43 ID:Q6n0qjPe0

ラーメン一度食べたくらいじゃさして影響ないんじゃない?
3日くらいかけて摂取カロリーの調整すればいいのよ。

203: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [GR] 2018/02/05(月) 21:37:01.85 ID:kkUlnCaX0

太るほど食えるやつは健康な証拠だよな。
三十路近くなって飯は量より質だなってしみじみ思うようになった。

219: 名無しさん@涙目です。(千葉県) [US] 2018/02/06(火) 12:38:36.60 ID:o38TCpmK0

カロリーなんか気にしたらカツ丼食えないだろ
ってかずいぶん食べてないなあ(´・ω・`)

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ソース:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1517803669/

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