運動経験なし引きこもり歴2年のガチニートが1年筋トレした結果wwwww

gorogoro_neet
1: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 18:27:05.247 ID:RxWkmKlOa
ベンチプレス65kg
スクワット100kg
デッドリフト100kg

腕立て伏せは100回できるようになった
ガチ勢に比べたら雑魚だが一般人の中では真ん中くらいにはいけたしお前ら俺なんかより才能あるんだから筋トレしろ



2: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 18:28:26.525 ID:149XsnV8r
筋トレしてる暇あったら仕事探せよ
手軽に達成感得られるものに逃げてんじゃねえよ

5: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 18:31:30.359 ID:RxWkmKlOa
>>2
おっしゃるとおりです

3: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 18:29:18.535 ID:xwxOy3ds0
成功体験を得るのはいいことだ

5: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 18:31:30.359 ID:RxWkmKlOa
>>3
ありがとう ニートだけど頑張った

4: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 18:30:04.003 ID:t6d5UCtG0
そこまで頑張れたんなら職種選ばなければすぐ就職できるぞ今年は働け

6: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 18:32:03.079 ID:RxWkmKlOa
>>4
今年は非正規でも働いてみようと思ってる

8: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 18:44:15.416 ID:RxWkmKlOa
ウエイトトレ板見てるので雑魚なのは重々承知ですはい
筋トレする前は腕立て伏せもできなかったから少し成長したのが嬉しかっただけですはい

9: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 18:46:19.873 ID:gq/Myaz+0
すごいね
俺も一時期ジム通ってたけどキツくて1ヶ月で辞めちゃったよ

12: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 18:59:23.743 ID:RxWkmKlOa
>>9
ありがとう
やり続けると誰でも結果出てくるからまた再開するのもありだと思う

10: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 18:55:10.580 ID:w1GcJbyY0
ニートなのによくジムいくきになったな

11: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 18:58:31.285 ID:RxWkmKlOa
市営ジムが家から近かったので

受け付けとか周りの視線はとんでもなくひどいものでしたよ笑

13: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 19:00:20.974 ID:7kcaoD6maNEWYEAR
格闘技やってるボディービル経験者だけど
体重なんぼ?

14: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 19:05:10.555 ID:RxWkmKlOa
身長163cm体重62kg

17: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 19:10:01.076 ID:7kcaoD6ma
>>14
私全盛期で167cm69.5kgだった
大学院入ってから大分太ったけどね
就活は早めにやるといい

20: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 19:19:28.604 ID:RxWkmKlOa
>>17
ありがとう
体脂肪率1桁での数値だったら憧れるっす
自分は体脂肪率高いのでまだまだです頑張ります

16: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 19:08:12.395 ID:f4Xjazyc0
みんなお前ほど暇じゃないんだよ
お前もその努力を社会復帰に回せ

18: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 19:10:27.451 ID:RxWkmKlOa
>>16
おっしゃるとおりです
仕事しながら筋トレできればいいなと思ってる

19: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 19:12:57.685 ID:aD0gI18Pa
ジムのトレーナーになれ

22: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 19:29:22.821 ID:KeoBvLeJ0
去年の目標、スクワットデッドリフト200kg、ベンチプレス110kg超えられてよかった

25: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 19:38:13.816 ID:RxWkmKlOa
>>22
凄いっすね

23: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 19:31:08.715 ID:sM3Ea8NV0
逆にニートだからできたのではないか

25: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 19:38:13.816 ID:RxWkmKlOa
>>23
それはある

29: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 19:42:19.101 ID:KeoBvLeJ0
今の数字を倍を目標にして筋トレしてよ

30: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 19:47:50.086 ID:RxWkmKlOa
倍行きたいですね
トータル400と言いますが10年してもなれる気しませんけど笑

31: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 19:48:11.408 ID:KeoBvLeJ0
俺半年で500超えたよ

32: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 19:49:56.383 ID:RxWkmKlOa
やばいっすね
何かしてたんですか

33: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 19:53:55.398 ID:KeoBvLeJ0
若い頃に柔道やってた
元々、何もしなくても筋肉質だったから最初から
BP80 SQ140 DL150くらい挙がった
んで真面目にやってみて半年でこんくらい
もう半年で600乗るんかなぁってとこ

35: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 20:04:26.098 ID:KeoBvLeJ0
最終的には同じくらいになるんちゃうかな
恐らくトータル700kgくらいで俺は打ち止めだろうし

36: 名無しダイエット 2019/01/02(水) 20:09:58.007 ID:RxWkmKlOa
いやいや行きたいっすけどいつになるやら笑
よく身長で除脂肪体重の限界値の計算がありますがそこまでいけるのもやっぱり才能と努力なくして行けないと思うんすよ
精進して頑張っていきます!

引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1546421225/

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